Gesunde Gemeinde - Selbstverteidigungskurs

Da die "Gesunde Gemeinde Echsenbach" eine große Auswahl an Themen hat, um die Bevölkerung bei ihren Veranstaltungen zu begeistern, wurde bei der letzten Ideenwerkstatt beschlossen, dass auch ein Selbstverteidigungskurs für Erwachsene eine tolle Sache wäre.
Gesagt - getan! Wir nahmen Kontakt mit dem Obmann unserer Sportunion Bushido auf, ob er diesen Kurs leiten könnte. Manuel Schüpany war sofort begeistert und bot uns seine Unterstützung an.

So hatten wir bereits am Dienstag, den 20. Oktober unsere 2. Trainingseinheit mit über 20 Teilnehmern. Obwohl das Training teilweise natürlich anstrengend ist, wir wollen neben der Selbstverteidigung auch unsere Kondition verbessern, sind alle von der Leitung des Kurses begeistert. Das Training ist kurzweilig, informativ und interessant. Neben sportlichen Elementen lernen wir spezielle Griffe und Techniken kennen, um uns bei einem Agriff erfolgreich zu wehren.

Wir freuen uns schon auf die nächsten drei Einheiten und danken dem Bushido-Team für die tolle Begleitung.

Sonja und Maria